{{"Replacing floor เนื้อวัวกับถั่ว inside of a quesadilla หรือโยนถั่วกับพาสต้า assists รักษา สูงกว่า-คุณภาพดี โปรตีนไร้มัน แม้ว่า รวมถึง สารอาหารที่ สำคัญ: